REZILIENCIA FEJLESZTÉSE IMPROVIZÁCIÓ ÁLTAL

2025. november 21-22., december 12-13.

Jelentkezési határidő: 2025 november. 14.

 

A. A program elnevezése:

- A program címe:

Reziliencia fejlesztése improvizáció által

- A program szakterülete/tematikája:

Reziliencia és stresszkezelés pedagógusok számára

B. Célcsoport:

óvodapedagógusok, tanítók, tanárok​, tanügyi vezetői-, kisegítő személyzet

C. Kurrikuláris szempontok:

a. A program indoklása, leírása (a program rövid ismertetése):

A pedagógusok 60-70%-a folyamatos stressznek van kitéve, 30%-a kiégéssel küzd, ami a diákok fejlődésére, tanulási folyamatára is negatívan hat. A reziliencia az a képesség, amely lehetővé teszi, hogy rugalmasan alkalmazkodjunk a stresszel és nehézségekkel teli helyzetekhez, és újult erővel folytassuk munkánkat. Pedagógusok számára különösen fontos, hogy a mindennapi kihívások, a fokozódó nyomás és a változó körülmények közepette megőrizzék mentális és érzelmi stabilitásukat, valamint hatékonyságukat. Az alkalmazott színházi improvizáció eszköze segít abban, hogy gyorsan és rugalmasan alkalmazkodjunk a váratlan helyzetekhez, javítja a problémamegoldó képességünket, és segít meglátni a lehetőségeket a nehézségek közepette. A játékos és humoros megközelítés révén csökkenti a stresszt, növeli a kreativitást, és lehetőséget ad az innovatív tanítási módszerek felfedezésére. Az improvizáció fejleszti az önbizalmat, támogatja a hatékonyabb kapcsolatok kiépítését a diákokkal és kollégákkal, valamint elősegíti a pozitív hozzáállás kialakítását, amely elengedhetetlen a kiégés elkerüléséhez, valamint a sikeres és tartós pályafutáshoz.

b. Általános információk:

A képzés lebonyolítási formája: jelenléti képzés

Összóraszám 25 óra, amelyből:

• 25 óra fizikai jelenléti

Programfelelős: Márdirosz Ajka-Klára, Casa Corpului Didactic „Apáczai Csere János” Harghita, ajka.mardirosz@ccdhr.eu.

b. A program célkitűzése(i):

A pedagógusok személyes és szakmai fejlődésének támogatása, az improvizációs technikákon alapuló stresszkezelési és problémamegoldási eszközök biztosítása​.

c. Fejlesztendő kompetenciák:

Rugalmasság és alkalmazkodóképesség alkalmazása

Változatos stratégiákat alkalmazása, és reflektálás saját gyakorlatra annak érdekében, hogy új, kiszámíthatatlan vagy stresszes helyzetekhez tudjon alkalmazkodni, miközben megőrzi az oktatási folyamat egyensúlyát és hatékonyságát.

Problémamegoldó képesség és a kreatív gondolkodásra való képesség

Az összetett helyzetek elemzésének képessége, és a pedagógus a rendelkezésre álló erőforrásokat felhasználva innovatív és hatékony megoldásokat dolgoz ki az oktatási folyamatban.

Stressz- és konfliktuskezelés elsajátítása

Önszabályozási technikák képessége, alkalmazása, valamint konstruktív stratégiákat használata a konfliktusok megelőzésére és megoldására, hozzájárulva egy pozitív és biztonságos tanulási környezet fenntartásához.

Kommunikációs készségek fejlesztése

A hatékony kommunikációs kompetenciák használata az információk világos és pontos közvetítésére,

Csapatmunkára és együttműködésre való képesség

A közös szakmai tevékenységekben való részvétel, partnerségek építése, az együttműködés fejlesztése a közös fejlődés eszközeként

Önbizalom és magabiztosság fejlesztése

Empátiára való készség és az érzelmi intelligencia fejlesztése

Pozitív hozzáállás növelése, alkalmazása

d. A program lebonyolítási környezete:

• Jelenléti képzés: az „Apáczai Csere János” Pedagógusok Háza székhelyén, Taploca utca  20 sz., Csíkszereda, Hargita megye.

e. Programtervezet:

A képzés péntek és szombati napokon zajlik, 2025. november 21-22., és 2025. december 12-13. dátumokon.

Jelentkezési határidő: 2025 november. 14., péntek

1. Fejezet/modul témája: Ismerkedés, bevezetés a rezilienciáról

Összóraszám 3 óra, amelyből 3 óra jelenléti

2. Fejezet/modul témája: Személyes erőforrások feltérképezése, motiváció fejlesztése

Összóraszám 3 óra, amelyből 3 óra jelenléti

3. Fejezet/modul témája: Érzelmek kifejezése, felismerése, stressz-levezetés

Összóraszám 4 óra, amelyből 4 óra jelenléti

4. Fejezet/modul témája: Hibázás és kreativitás  

Összóraszám 3 óra, amelyből 3 óra jelenléti

5. Fejezet/modul témája: Kommunikáció fejlesztése és konfliktusmegoldás

Összóraszám 5 óra, amelyből 5 óra jelenléti

6. Fejezet/modul témája: Problémamegoldás, innováció

Összóraszám 4 óra, amelyből 4 óra jelenléti

7. Fejezet/modul témája: Csapatmunka, együttműködés, bizalom

Összóraszám 3 óra, amelyből 3 óra jelenléti

ÖSSZÓRASZÁM/PROGRAM: 25 óra, amelyből:

• 25 óra jelenléti.

A program értékelési módja:

verbális, kommunikációs, gyakorlati tevékenység sorok/játékok elsajátítása, bemutása

f. Humánerőforrás:

Képzők neve:

• Bende Zsuzsanna, bábszínész, Bizonylatazonosító: Seria E. Nr.0131551
• Pál Zsuzsanna, drámapedagógus, improvizációs tréner

g. Gazdasági szempontok:

- Minimális: 12 fő. Maximális 24 fő létszám/csoport.

- A program ára

480 lej/résztvevő/képzés – készpénzes, vagy átutalásos fizetésmóddal

Átutalásos fizetésmód esetén utalni a Menő Manó Egyesület nevére/számlájára adományként kell, utaláskor kérjük ezt írják:

Donație X.Y. (DONAȚIE ÉS A RÉSZTVEVŐ NEVE)

BANKI ADATOK

ASOCIAȚIA ”MENŐ MANÓ”

BANCA TRANSILVANIA

IBAN RO11BTRLRONCRT0CQ8996101

SWIFT CODE BTRLRO22